gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Road to Kona
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fly or Die - Carlos trainiert für sub3 Marathon!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.08.2011, 18:46   #351
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Ich glaub so langsam muss ich es auch wie Dude halten: Mehr laufen, da ich einfach zu viel esse!

Ich weiß nicht, irgendwie schaff ichs momentan nicht von Junkfood, Chips etc. abzukommen.
Es gib hier Spezialisten, die schreiben Artikel über voll gesunde Ernährung, ließ dir das mal durch und mach da mit, dann purzeln die Pfunde und du bist total fit, versprochen.