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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vom Triathleten zum Läufer
Thema: Vom Triathleten zum Läufer
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Alt 21.08.2011, 16:14   #1047
FuXX
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von FuXX
 
Registriert seit: 13.10.2006
Beiträge: 8.851
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
Drei richtig harte Einheiten pro Woche und sonst nur 20min? Nehm' ich Dir nicht ab.
Die lockeren Einheiten waren eher 50 als 20min, dafür waren's nur 3. Sonst passt's.
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"Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft."
(Emil Zátopek)
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