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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aller guten Dinge sind drei.
Thema: Aller guten Dinge sind drei.
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Alt 20.08.2011, 19:22   #111
Reifenplatzer
Szenekenner
 
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Registriert seit: 23.01.2011
Ort: Südwesten
Beiträge: 751
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
wo mit wem, wann?

ich war 4x Radeln und 2x laufen und heute wieder schwimmen.

10x 200m alle 3:45min ab, 8x2:55min, 2:49min, 2:45min, es geht voran.
mit oder ohne neo?
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