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Thema: Super Trainingsplan
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Alt 18.08.2011, 19:21   #14
Klabauter87
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.07.2011
Beiträge: 52
Hallo Zusammen,

ich möchte mich nun auch mit den Trainingsplänen beschäftigen.

Kann mir diesbezüglich einer kurz erklären was sich hinter den einzelnen Pace-Angaben verbirgt?? (1, 2/3, 4)

Vielen Dank im Voraus.

Gruß
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