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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aller guten Dinge sind drei.
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Alt 18.08.2011, 15:44   #68
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
ich will möglichst schnell und möglichst bequem.
Was schlägst du vor?
Der Syntace baut ja relativ hoch, da könnte man was machen.
Ich lege gesteigerten Wert auf einen rechten Winkel zwischen Oberarm und Oberkörper.
Nur tiefer legen bringt es aber nicht, wenn dein Körper (resp. Buckel) da nicht mitspielt.
Wenn du die Position willst musst du also auch Arbeit in "Gymnastik" stecken.
Eine Frage von "What it takes"

Wie nahe bist du denn an ´ner Qualizeit? (Gefühlt)

Schöner Blog, werde ich lesen.