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Zitat von Spacerunner

Betr. "Einbauen des Trainingsprogrammes in den Alltag": Mir winkte ein Kollege vorhin sehr freundlich zurück, als er mich bei einer meiner rückenfreundlichen Pseudo-Pilates Dehnübungen für Zwischendurch erwischt hat. Man sollte doch lieber die Bürotür zumachen, bevor man altersgemäße Gymnastikübungen macht.

Naja, irgendwie muss man das arbeitstechnische Sommerloch sinnvoll füllen.

Im Alter muss man dankbar sein, dass die nicht gleich zur Hilfe eilen, weil sie denken, man hat sich was verknackst und bewegt sich deswegen so merkwürdig ... . Und immer schön die Bürotür zu !