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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IRONMAN Hawaii 2011
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Alt 14.08.2011, 09:48   #112
kaiche82
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.03.2009
Beiträge: 603
Zitat:
Zitat von alessandro Beitrag anzeigen
11-23 hat letztes Jahr nachweislich für deutlich sub 5 gereicht (11s )
Zitat:
Zitat von Nopogobiker Beitrag anzeigen
Sage mal, Du bist doch Ersttäter, oder? Unterschätz mal nicht die Radstrecke. Ich hab im ersten Jahr 4:58 gebraucht - für die Quali in Frankfurt 4:37.
11-23 reichen aber locker, die Hügel die wir da fahren sind nicht steil, das einzige steile Stück ist die Palani Road rauf, aber die ist nicht sonderlich lang.

Nopogobiker

ok vielen Dank, dann werd ich eine 23-11 holen. Ja ist das erste mal, unterschätzen werd ich die Strecke nicht aber Wind und kurze Hügel liegen mir ganz gut Hitze auf dem Rad auch.
Ich denk 270-280 Watt im Durchschnitt sollten drinn sein bei ca. 72,5kg was für eine Zeit rauskommt wird sich zeigen.
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Erfolg stellt sich ein, wenn man mehr tut als nötig. Und das immer. Lothar Schmidt
kaiche82 ist offline   Mit Zitat antworten