[Lucy89]

Zitat von topre

Hmmm reizvoll wäre es. Sinnvoll obendrein... Aber dreimal Schwimmen???? Und das als absolut hoffnungsloser Fall...

Ich habe im März eher widerwillig von 2 auf 3 Einheiten erhöht (aber alle haben mir dazu geraten), das mache ich weiterhin so (und mittlerweile sogar gerne :D). Ich habe mich dadurch bis jetzt schon über 1,5min auf 1000m verbessert bzw. fast eine Minute auf 500m. Die kann ich jetzt knapp unter 9min schwimmen. Sicher nicht schnell, aber eine Minute ist ne menge. Es lohnt sich!