Zitat:
Zitat von dude
Genau DAS ist das "Problem". Du kannst halt nicht richtig loslassen. Und umgekehrt nicht richtig reinhauen. Sprinter koennen das, Ausdauersportler seltenst.
|
Das letzte Mal als ich nachgeschaut habe war Marathon unter Ausdauersport eingeordnet.
Die Jungs bei mir aus dem Verein, die deutlich schneller laufen als wir beide, die brems ich bei den lockeren Trainingslaeufen uebrigens immer ganz bewusst ein, die joggen naemlich noch viel flotter. Klar haben die auch mehr Luft nach oben, aber das 'schneller' geht darueber deutlich hinaus. Finden se dann hinterher auch meist ganz gut.
Zitat:
|
Was musst Du denn zum Traben messen? Ich glaub' Du musst es noch lernen.
|
Richtig, drum bin ich vor mich hingetrabt, aber das glaubst du mir ja nicht.
Zitat:
|
Es ist halt nicht nur bei mir anders, sondern bei fast allen anderen auch.
|
Macht ja nix, jeder Jeck is anders...
Wenn ich 150km pro Woche laufen kann, dann werden meine lockeren Laeufe wohl auch langsamer, jetzt bin ich halt nicht so muede wie andere bei hoeheren Umfaengen.