[Tatze77]

Donnerstag 11 August
Gemüt : 7/10
Gewicht 141,5kg
noch 24 Tage

so langsam kletter ich aus meinem Loch wieder raus,

heute wird geschwommen, evtl fahre ich nach Köln dafür...vielleicht auch in die halle(Sa bin ich eh in Kölle zum radeln und schwimmen.

ob es mit dem laufen Samstag was wird, wird sich zeigen...

warscheinlich nicht, das knie fühlt sich zwar recht ok an,aber es ist noch instabil.

Aquajogging kann ich mir nicht vorstellen das ich mich dazu durchringe.Aber morgen versuche ich meine kleine 3,3km Runde

LG Tatze