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05.08.2011, 16:23

Zitat:

Zitat von Jörrrch

Mein Essen war schon immer echt ungewöhnlich. Im eigentlichen den ganzen Tag nix. Abends halt wie ein Stier. Aber das war schon immer so. Vorm Training esse ich nix aber auch das halte ich schon immer so.

Früher bin ich 6-10 Stunden MTB gefahren und brauchte max. zwei Radflaschen. Gestern brauchte ich schon eine Flasche bei 45 KM... Nach hause nochmal eine Flasche und beim laufen habe ich im Wald eine Quelle leer getrunken.

Wie getippt ich ändere auf alle fälle etwas.

Ach ja, na das wär ja mal was!!!

Bei deinen gewohnheiten wundert es mich eigentlich sehr das du auf nem IM noch relativ gut warst.

Wenn ich mich so ernähren würde, dann könnte ich die LD komplett verbrennen.

Literweise den Süßkram na das kann auf Dauer nicht gut sein!

Achso und bedenke auch du wirst älter!

Du kannst deine Leistungen von heute nicht mit denen von früher vergleichen!

Kein Training oder WK bleibt in den Klamotten stecken!

Und eins ist mir noch aufgefallen, jeder Meter Training wird dokumentiert, ausgewertet, abgespeichert usw.

Was ein Blödsinn!

Mach doch mal was mit Spaß ohne Uhr, Pulsmesser, GPS oder sonst irgendeinem elektronischen Firlefanz!

Denn Kram braucht doch kein Mensch!

Ich mache das schon seit Jahren und bin eigentlich immer gut damit klar gekommen!

Achte auf dein Gefühl!!!
Oder hast du keins???