triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Erste OD - wie viel Verpflegung?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Hol Dir Deinen Trainingsplan!

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Professionelle Trainingspläne

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Individuell anpassbar

Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere

Nutzerfreundlich: Am PC oder als App

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Erste OD - wie viel Verpflegung?

Thema: Erste OD - wie viel Verpflegung?

Einzelnen Beitrag anzeigen

04.08.2011, 15:17	#10
drag0zu Szenekenner Registriert seit: 13.02.2011 Ort: Erlangen Beiträge: 60	nagut ich seh schon ich fress viel zu viel... ich nehm dann vielleicht einfach 2 gels am rad und gut is... habe ja schon zucker im getränk ich werds ja sehen wie es läuft, trotzdem danke für die ganzen einschätzungen