gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fly or Die - Carlos trainiert für sub3 Marathon!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.08.2011, 11:14   #211
Superpimpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.558
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Welche Zeiten müsste ich kurz vor Berlin 2012 laufen können
.
.
4. Lange Läufe
.
.
Schätzung von euch ist, weil evtl. selber noch nicht sub3 gelaufen
Länge: 42.2km
Tempo: 4:15min/km



Sorry, bin etwas durch den Wind wg. Regensburg
Superpimpf ist offline