[Carlos85]

JEDER Trainer verfolgt ein Konzept. Ob es gut für mich ist oder nicht, das weiß ich erst hinterher, egal ob Personal Coach, Greif oder sonstiges.

Wenn ich sagen "das passt mir nicht, und dies würd ich anders machen und lange Läufe sowieso erst ab 33km aufwärts", dann könnte ich mir den Plan auch selber schreiben.

Oder im Forum fragen, da bekomm ich dann für die Intervalltrainings 10 Vorschläge, wovon ich mir den besten aussuchen kann...

Grundprinzipien von ihm kenne ich, darüber hab ich auch mit ihm gesprochen, aber ich muss ja nicht alles ins Forum schreiben