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Alt 13.10.2006, 14:42   #3
Hugo
 
Beiträge: n/a
naja...der puls ist eben vielen äusseren einflüssen unterlegen.
neben wetter und co, wofür man ja nix kann, kommen eben noch hormonschwankungen etc. im laufe der einzelnen einheit dazu.
Kennt jeder...nach 3 oder 4 std. im sattel is trotz gleichen tempos der puls deutl. höher.
da einem dann die exakte kontrolle fehlt lässt mans oft bischen ruhiger angehn.
Das is dann eben suboptimal den gängigen trainingslehren zufolge, insbesondere wenns um kraftausdauertraining und der gleichen geht.
Ausserdem verschafft man sich vergleichbarkeit auch bei unterschiedl. strecken etc.

es gibt durchaus ein paar interessante punkte, habs selbst ne weile praktiziert, aber ob es für den einzelnen wirklich so viel wert ist, oder das geld lieber andweitig investiert wird muss dann doch jeder selbst entscheiden
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