Zitat:
Zitat von dude
@roadrunner: was haben Ampeln mit der Belastungsintensitaet zu tun?
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Anhalten, Pause, Belastung runter.
Oder wie ist das bei Dir? Kurbelst Du auf der Stelle weiter?
Zitat:
Zitat von mauna_kea
ich befürchte, dass hier einige einsteiger meinen solche trainingseinheiten seien das normalprogramm.
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Nicht?
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„friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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