[crema-catalana]

Ich "eiere" immer in GA1 durch die Gegend und lass' dann im Wettkampf halt die Wettkampfsau von der Leine. Das klappt wunderbar. Allerdings schaue ich da weder auf die Uhr noch auf den (nicht vorhandenen) Tacho. So kann mich da auch nix frustrieren. Mein Tempomat für den Wettkampf ist mein Gefühl: ich schwimme/radel/laufe es so schnell ich kann und ich das über die Strecke durchhalte. Und das war bislang immer schneller als im Training.

Klar schaden generell auch mal KURZE Abschnitte in schnellem Tempo im Training nicht. Aber die Gefahr, dass du dir die Lichter ausschießt und/oder wieder irgendeine Zerrung holst sind m.E. zu groß und dann kannst du wieder tagelang gar nicht trainieren. Also: Ommmmmmmmhhhh...!