Zitat:
Zitat von 3-rad
am We fahr ich nochmal lang aber locker.
Morgen noch 20km laufen
Zitat:
Zitat von erwin_o
und wie schaut locker fahren bei Dir dann aus - nur im 35er Schnitt ?
meine längste Einheit am WE wird eine Koppeleinheit mit 2hRad und 1h Laufen...
lg,Erwin
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So wird das bei mir wohl auch. Ich plane am Samstag eine 3/1 Koppeleinheit.
Zitat:
Zitat von Carlos85
viel interessanter wäre doch die tägliche Angabe des Gewichts 
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Langsam wird's aber ganz schön intim... da muss ich ja jetzt die nächsten 10 Tage aufpassen was ich esse, damit ich mich hier nicht bloßstelle
Gewichtbericht:
27.7 76.1
26.7 76.2
25.7 75.3