[flotter3er]

ZUNÄCHST
An ALLE Finisher tiefen Respekt, bei diesen brutalen Verhältnissen...
Mich hat es zum Teil (trotz Armlinge und Windjacke) so gefroren, das mein Rad auf den Abfahrten vibriert hat
und meine Zähne gottseidank noch die Zweiten sind

Ich habs auch geschafft, mein 1. Ironman
Overall 11:58:32
(Plan B)

Nachdem ich nach'm Kraichgau mit Achillessehnenreizung zu kämpfen hatte, konnte ich nur einen langen Lauf trainieren. Deshalb wollte ich auf der Radstrecke nicht schon überpacen um den Mara noch einigermaßen lang genießen zu können

Egal, Hin oder Her, I did it

Was ich der Orga ankreide...
...vor dem Race Hotel standen um 4:50 Uhr ca. 200-300 Leute. Bis um 5:20 Uhr kam KEIN Shuttlebus.
Die Athleten haben sowas von geflucht.
Ab ins Taxi, auf Bus aufgesprungen ab Streckensperrung, 15min. gestanden bis der Bus zum See
hinterfahren durfte. Kam dann so um 6:10 Uhr an meinem Rad an-> Pumpen, was ist das ? -> viel zu wenig.
Das war glaub ich mein höchster Pulssplit an diesem Tag Naja, konnte mich ja dann im Wasser abkühlen.

Ansonsten wars klasse, kann net meckern.

Die Zuschauer waren der Hammer ebenfalls bei der Kälte so laaange uns alle anzufeuern
Auch an Arne und Jürgen


Eins weiß ich schon jetzt
Diese Distanz JEDER ZEIT WIEDER
nur nächstes Mal IN ROTH

2012 erst mal nur wieder OD's und MD's -> möchte mit meiner Familie einfach mehr Zeit verbringen und viel andere Dinge wieder unternehmen.

Aber 2013....

Danke auch an die Glückwünsche durch die Foris

Bis danniiii

Jürgen