[yankee]

Achja, die erste Woche ist geschafft und so weit ist eigentlich alles im grünen Bereich. Ich denke mal, der Einfachheit halber werde ich ab jetzt eher immer Wochenübersichten posten. So können vielleicht die ein oder anderen ihr analytisches Auge schweifen lassen und zur Not mit der groben Keule dazwischen fahren.

Prep1 7.01 - 13.01

Mo - nix
Di - Bike: 2:15 G1
Mi - Swim: 1:30 Planschen bzw. Technik
Do - Run: 1:00 G1 | Swim: 0:45 Planschen bzw. Technik
Fr - Kraft: 1:00
Sa - nix
So - Bike: 3:45 G1 super Wetter