3-rad

Leck mich am Ar...., bin ich fertig.
Die Idee mal eben morgen 650km Auto zu fahren und dann Rad zu
fahren un zu erwarten man könne eine Leistung vollbringen ist total
in die Hose gegangen:
8uhr Abfahrt, 13:30uhr Ankunft, Rad raus losfahren.
Erst ging es , dann ab ca. 60km war der Akku leer.
Ich hab vor allem den Lauf von gestern gemerkt, aua Beine und müde war ich auch.
Zudem war es genauso windig wie zu Hause aber trocken!!!!!!!
Ich bin 1 runde gefahren und hab aufgefüllt bis 120km
Am Ende 3:32h danach 8km gelaufen, die gingen erstaunlicherweise locker weg in 4:20min.
Ich hatte einen perversen Hunger danach und hab festgestellt, dass ich nur 1J Wasser getrunken habe, weil ich meine Riegel in der tasche nicht gefunden habe.

Jetzt habe ich ein Pizza inhaliert und 2 helle.
Und es geht wieder.


Ach so zur Strecke:
Die ist flüssig zu fahren, der Hügel anfangs bremst etwas.
Ich erwarte ein lutscherfestival.


So die nächste Woche wird locker, mal sehen was die 'locals' so sagen