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Thema: Wie haltet ihr das mit dem Aufwärmen?

Einzelnen Beitrag anzeigen

21.07.2011, 13:09	#9
carolinchen Szenekenner Registriert seit: 11.08.2008 Ort: eppele Beiträge: 4.967	In Roth war quasi kein Einschwimmen möglich....mein Trainer hat sich 15 min Eingelaufen um den Kreislauf zu pushen,ich hab es nicht gemacht und bin auch ins Ziel gekommen. Herausfinden was für einem selber gut tut,wobei das Warmlaufen bestimmt kein Fehler ist.