[Icey]

Zitat von BigWilly

....ich denke auch, gewöhn dich erstmal an das regelmäßige Laufen... die Wellen bekommst dann in RZ auch hin...

Zitat von crema-catalana

Yup!

Und wenn du weißt, dass du einfach möder-verkürzt bist, dann Dehne!!!! Und zwar täglich. Und als eigene Einheit. Nicht irgendwie schnell vor oder nach einer anderen Einheit!

Ihr hasst mich oder?

Ich hab aber irgendwie keinen Bock mehr nur am Main entlang zu schlurfen. Des is soooooooooooooooooooooooooooooooooooooo langweilig. Und wenn ich mir nen Rundkurs such hab ich automatisch Berge dabei.