[Rhing]

Zitat von lango

Weiss jemand, wieviel HM die Laufstrecke bzw. eine Lauf-Runde hat?

GPSies meint, 39 m pro Runde, insgesamt also 195 m.
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=zwtabrpweacuukkn
Ich fand hinterher auch das Stückchen zur Wendepunkt im Wald und vom Schloß hoch blöd. Die sind zwar wirklich nicht steil oder lang, aber gegen Ende ist man halt fertig oder hat vorher nicht genug gegeben. Vom Schloß weg ist es noch kürzer, aber da kommt Kopfsteinpflaster dazu, und zwar grobes. Ist aber trotzdem abwechselungsreich zu laufen. Da helfen nur bergauf kleine Schritte, um die 85 kg da raufzuwuchten. Zum Yachthafen runter läuft es dafür um so besser.