[Superpimpf]

Hallo Andeas,

ich denke, wenn du nächstes Jahr "schnell" werden willst, ist der gejoggte Mara in 3:2X kontraproduktiv. Dann mach doch lieber nen halben richtig als einen ganzen so lala. Eine LD macht man doch normalerweise auch nicht nach dem Motto: Ich finishe mal in 13h - zumindest wenn man bereits eine hinter sich hat - und du hast ja schon ein paar Maras auf der Habenseite.

Mit der Zeit von dem Halben hast du eher einen Ansatzpunkt, wo du stehst um die Ziele für nächstes Jahr realistischer einschätzen zu können.