[massi]

Zitat von Hubschraubär

@Massi: Ab in der Ernährungsplanthread!

Zu B'fehl! Herr Oberwaldmeister!

Gestern;

Bin morgens vom Laufen zurückgekommen, da hätt ich eigentlich schon in Büro sein sollen, keine Zeit mehr für Müsli. Also 2 Schoko-Semmel von der Bäckerei im Auto verdrückt.
Pott Kaffee am Schreibtisch.

Mittags; 2 Teller Pasta mit Salat und dunklem Brot.

Abends; Frau und Tochter Pizza; grrrrr! Ich 4 Würstchen und der Rest vom Brot.
2 Reihen Schokolade.

Heute;

Nach dem Laufen natur Carnflakes (Aldi) und ab ins Büro.
Pott Kaffee am Schreibtisch.

Mittags; Polenta mit Tomatensaucen ,Gemüse und dunklem Brot.
2 Reihen Schokolade.

Sitze vor nem Pott Kaffee.....