mauna_kea

DAS ist wirklich übel , da wäre ich gegangen. wer nimmt denn sowas ? Der Instructor hat seine Ausbildung aber nicht bei uns gemacht
Der Anteil Frauen beim Spinning ist übrigens sehr hoch, bei mir so 75%. (das liegt nicht an meinem charme )

tagesfazit
heiligs blechle, dass war ja heute wieder ein heisser forumstag. zum glück ist mein chef noch auf urlaub. ich sollte doch ab und zu mal arbeiten.

momentan ists ein wenig stressig, der tag müßte 24 std mehr haben, dann käme ich hin. im studio bin ich heute wieder seilchen gehüpft und hab ein kleines latkraftprogramm gemacht am gerät. dann spinning und pilates. das reicht.
alles nicht zu anstrengend (bis auf pilates)
jetzt muss ich noch ein paar stunden schlaf nachholen.

ach so: stefan mach dir doch keinen kopf wegen dem marathon. du hast doch arnes plan. halt dich dran, dann klappt das schon. ist auf jedenfall bestzeit.