[trialdente]

Zitat von Tatze77

jepp ich bin morgen gegen 18 Uhr da und hoffe das ich vorher in Affenhitze meine 23km gelaufen bin. soooo auf zum schwimmen ^^

Na das war doch mal wieder lecker!

@Tom:

Ich habe die beiden Einheiten für kommende Woche schon einmal in den Kalender eingetragen. Am Freitag ist der 2h Lauf, wann könntest Du da frühestens los? Meine Schwiegeroma wird da 90 und ich bin verdonnert ab 18.00 bei Sekt und Schnittchen zu erscheinen. Ich werde an dem Tag um 13.00 das Büro verlassen und könnte dann ab 14.30 los (...muss ja noch etwas futtern und mit dem Rad heim). Passt Dir das? ...Startzeit zwischen 14.30 und 15.30, dann haut das alles hin!