[Superpimpf]

Zitat von dani1

Nachdem ich gestern 37:24 (Puls 168) im Training bei Kaltstart gelaufen bin dachte ich Volksläufe wollen auch gewonnen werden!

Ohne Ahnung von diesen Zeiten zu haben, aber wenn du im Training? eine 37:24 läufst, dann geht definitiv einiges mehr im WK - ~36 sollte denke ich machbar sein. Ob du unter 35 kommst, hängt davon ab wie sehr du an der Leistungsgrenze bei dem Testlauf warst.

Aber davon unabhängig: Versteif dich nicht so auf das Siegen - ich hab schon bei Läufen 2mal mitgemacht - beim 2. mal 5min schneller (HM) und dafür nicht Platz ~50 sondern ~100 - es hängt auch immer sehr davon ab wie die Besetzung ist.

Viel Erfolg, André