[Flossi]

Zitat von DasOe

Hm ich hätte es genau anders herum gemacht. Morgens wenn man noch frisch ist die schnellen Einheiten und am Nachmittag dann die langen Kanten.

Dazwischen eben noch Laufen oder Radeln ...

Das ist auch so ein bißchen Geschmackssache und hängt sicher damit zusammen, wie man morgens seinen Kreislauf in Schwung bekommt. Vom Biorhythmus her könnte der Abend für die intensiven Belastungen besser passen.

Aber das war ja auch nur ein Vorschlag. Die Dinge sind ja nicht in Stein gemeißelt