[Teuto Boy]

Zitat von Superpimpf

Das könnt ich glaube ich nicht. Wenn ich tatsächlich 4h WK-Intensität fahre, könnte ich mich (im Training) danach nicht wieder aufraffen nochmals loszulaufen (zumindest nicht zu 30km).

Da brauch in den besagten Schalter, der mit anlegen der Sartnummer umgelegt wird.

Also die LD Wettkampfintensität befindet sich doch bestenfalls im unteren GA2 Bereich, bei den langsameren Leuten eher im oberen GA1, da muss ich doch keinen Schalter umlegen, um das 3 h zu fahren. Klar der Lauf wird hintenraus sehr hart, aber wohl auch sehr lehrreich.

Falls ich mal ne Langdistanz mache, probier ich das mal aus...