gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der 2008 unter 09:30 Blog
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 10.01.2008, 12:48   #32
cyclehits
Szenekenner
 
Benutzerbild von cyclehits
 
Registriert seit: 10.12.2007
Ort: Dortmund
Beiträge: 657
Zitat:
Zitat von Hubschraubär Beitrag anzeigen
Wann kommst Du denn dann nach Hause?

Wer um 17 Uhr daheim ist, kann doch locker ncoh 3h Radfahren.
Ich versuch in der Frühschichtwoche viel Zeit mit der Familie
zu verbringen ... werde da kürzere Einheiten machen.

Hier erstmal der Plan mit PREP1 und PREP2
die BASE Phasen muß ich noch überarbeiten.

hier der Plan:
LD_Daniel_PREP.xls
__________________

das war´s - LD frühestens wieder 2012
cyclehits ist offline   Mit Zitat antworten