|
Werde ich mal machen. Und was ist eine gute Didaktik, wie man beim schwimmen (also im Becken) vor geht? Erstmal nur Beine und nur Arme zum gewöhnen, oder so etwas ähnliches? Ich habe davon keine Ahnung. Ich werde erst in 4 Wochen wieder im Schwimmverein anfangen und möchte aber trotzdem schon eine gewisse Grundkondition haben. Zugseil ist aufjedenfall interessant, da man das einfach beim Fernsehen machen kann.
|