gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
2026: Mehr Dampf
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der FFM IM 2011 Countdownsammelthread
Thema
:
Der FFM IM 2011 Countdownsammelthread
Einzelnen Beitrag anzeigen
06.07.2011, 20:55
#
321
janosch
Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.687
Bin gerade von meinem vorletzten langen Lauf gekommen.
Bin ihn knapp unter meinem "geplanten" IM Tempo gelaufen,
jetzt bin ich muskulär total kaputt und mach mir Gedanken ob ich vielleicht zu hoch pokere mit dem Tempo
Ist das normal???
janosch
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von janosch finden