[iron-bambi]

Zitat von werner

Auf dem Rad habe ich auf der ersten Runde überzockt, das ging aber nicht anders, weil es so voll war. Könnte ich 1:05 oder besser schwimmen, könnte ich gleichmäßiger fahren und dann sollte eine 5:0x oder sogar 4:5x drin sein.

Wenn du in die erste Startgruppe kommst, hast du das Problem schon mal los!

Ansonsten würde ich auch sagen, viel Kraft und Stabi, das bringt für alle Disziplinen was. Kurzes Gekloppe für eine 1000m-Lauf-Bestzeit würde ich weglassen.

Grüße Bambi