[werner]

Zitat von subzero

respekt!

was dein Knie angeht-könnte ich mir vorstellen, dass individuell abgestimmtes Krafttraining sinnvoll sein könnte bzw. zur Entlastung des Knies beitragen könnte!

Da ist was dran. Da bräuchte ich einen Trainer oder Physio, der Ahnung hat und speziell auf das Thema eingeht. Einfach nur Muckibude ist wohl nix.