gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Triathlon Coaching
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Look Schuhplatten - Schraube fest, Inbusloch "rund"
Thema
:
Look Schuhplatten - Schraube fest, Inbusloch "rund"
Einzelnen Beitrag anzeigen
06.07.2011, 13:16
#
4
werner
Szenekenner
Registriert seit: 07.07.2007
Beiträge: 1.278
Nimm einen Bohrer, der etwas größer ist als das Gewinde (5mm sollte passen) und bohre die Schraubenköpfe ab. Wenn die Spannung weg ist, lassen sich die Gewindestümpfe mit einer Zange leicht rausdrehen.
werner
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von werner finden