[crema-catalana]

Zitat von Icey

Aktuelle Meldungen aus der Frustrationsburg vom Icey.

Zitat von Icey

Desweiteren grübelt er mit welchen Pulswerten er wohl laufen sollte, wenn er zwischendurch Gehpausen machen würde. Da er diese Gehpausen aber als sehr frustrierend ansieht überlegt er auch noch wo er dies machen könnte ohne von anderen gesehen werden könnte, die Ihn dann bestimmt auslachen würden.

Du meinst also, die Leute, die wir im Feld treffen, lachen über göga und mich?

Gehpausen sind keine Schande, sondern Bestandteil des Trainings!

Such' dir einen ruhigen Feldweg/Waldweg und setz' dir im Zweifel Musik auf die Ohren. Laufe einfach so, dass es sich noch gut und locker anfühlt, und mache ganz konsequent die Gehpausen, vor allem wenn du meinst, das wäre noch nicht nötig. Und jetzt RAUS!!!