08.01.2008, 12:20
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#7
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Szenekenner
Registriert seit: 30.11.2007
Ort: Zürich
Beiträge: 146
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Zitat:
Zitat von Hafu
Im Hinblick auf Triathlon würde ich an deiner Stelle grundsätzlich durchaus anstreben, festgestellte Asymmetrien hinsichtlich Beweglichkeit und Kraftentwicklung tendenziell auszugleichen, weil eben die Bewegungsabläufe im Schwimmen, Radfahren und Laufen (ganz im Gegensatz bsw zu Fußball oder Tennis) ökonomischer ablaufen, wenn sie symmetrisch sind, aber mir auch keinen allzu großen Kopf machen, wenn der Ausgleich derartiger Seitendifferenzen nur partiell gelingt (vor allem wenn du , wie du schreibst, subjektiv keine Beschwerden hast).
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alles klar
dann wird ab jetzt das rechte bein härter gedehnt...
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