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Alt 08.01.2008, 07:15   #613
tri_stefan
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Benutzerbild von tri_stefan
 
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Beiträge: 2.141
Zitat:
Zitat von Oli.F. Beitrag anzeigen
Frühstück
1 große Schüssel Kölln Schokomüsli

2.Frühstück:
2 Brote mit Honig
2 Äpfel

Mittag
1 Teller Gemüsesuppe
2 Teller Nudeln mit Ei, 2 Teller Salat

Abendessen
5-6 Brote mit Geflügelwürst, Käse und allem was der Kühlschrank so zu bieten hat.

Fernsehsnack:
2 Joguhrt (kein Natur), Sesamstangen

Getränke
ca. 2 Liter Wasser und Tee, bzw. so viel dass das Pipi immer schon hell bleibt

Div. Schokoriegel und Haribo Sachen weiß ich nicht mehr so genau.
Oho! Schokoriegel und Haribo...... da ist noch viel Luft nach oben!
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nix drauf außer Übergewicht
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