[mic]

Zitat von FuXX

Na und was mach ich nu?

Läufst du bei jedem Tempo die gleiche Frequenz? Geht das wirklich?

FuXX,
rätselt...

Zitat von dude

Oh nein, leider ganz und gar nicht! Aber ich arbeite daran...

ich erlaube mir mal ne Zwischenfrage...

bei meinen letzten Laufeinheiten hab ich auch mal versucht die Frequenz von 180 Schritten einzuhalten - funzte gut, ich mache ohnehin eher kurze Schritte.

Wie macht ihr denn die ruhigeren Einheiten - versucht ihr da die Frequenz aufrecht zu halten?
Bei mir wird -ab ca. 5´er Schnitt- die Frequenz entweder niedriger oder ich laufe "automatisch" wieder schneller. Frage mich nun ob es eine Art Mindesttempo gibt?

mic