Zitat:
Zitat von cyclehits
Hab den Plan gerade nicht zur Hand, meine auf jeden Fall
die letzte PREP-Phase durch eine weitere BASE zu ersetzen,
d.h die Umfänge schon 4 Wochen früher zu steigern .
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OK, ich verstehe. Wie willst Du es denn gestalten, dann im letzten Base Block die Umfänge höher als im ursprünglichen Plan, oder den ersten Block etwas weniger und dann strikt nach dem Plan?