Das sehe ich auch so! Und ganz besonders beim Laufen.... denn im Hinblick auf RZ bringt dir das geballer rein gar nichts, denn in die Pulsbereiche bin ich definitif weder in Köln noch in Hannvoer gelaufen. Nichtmal bei dem Hügel vom Parkplatz zum Ziel!...
Ich war gerade mal wieder in der Mukkibude...
Puh, jetzt weiß ich wieder, was man da trainiert hat...
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
