triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Scheiben-Kleister

23.06.2011, 20:57

Zitat:

Zitat von maifelder

Kommst Du dann an einem längeren Anschlag denn nennenswert höher mit dem Puls?

160 ist Anschlag, vielleicht 165
Beim Laufen schaff ich 190 und 180 als Durchschnitt bei 10-15km
175-180 beim HM