Zitat:
Zitat von felix__w
Nach 5 Wochen Trainigspause (2x joggen um Kängerus bzw eine Aussicht zu sehen) habe ich auch wieder mit dem Training begonnen. Das ist aber sehr mühsam und meine Form ist so schlecht wie seit Jahren nicht mehr. Und die 3-4kg zu viel merke ich leider auch.
Ich wünsche euch allen ein gutes neues Jahr.
Gruss Felix
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Frohes Neues Jahr und willkommen zurück
Naja, mach mal locker zuerst... der Rest kommt dann von alleine.
Hunki