[Ragnaroek]

Hallo zusammen,wie die Überschrift schon sagt,bin ich ein absoluter Neuling.Ich möchte in kommender Zeit bei einem kleinen Triathlon teilnehmen.Mein sportlicher Zustand ist im allgemeinen ganz gut.(Aufs TKD bezogen).Mein Hauptproblem ist mein Beruf.Ich bin Strassenbauer und muss körperlich ziemlich hart ran,so das ich am Abend nicht mehr all zu viele Reserven habe.Um an diesem Triathlon teilnehmen zu können,würde ich auf das TKD Training verzichten.Da ich noch überhaupt keine Ahnung vom Triathlontraining habe,wende ich mich an die erfahrenen Leute.
Wer kann mir Tips zum Anfängertraining geben?
Über zahlreiche Antworten würde ich mich freuen.