triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Erste OD und kompletter Einbruch der Laufleistung

powermanpapa · 15.06.2011, 15:56

Zitat:

Zitat von thunderbee

...macht aber Spass, weil je nach Profil und Strecke bis zum Ortsschild unterschiedliche "Sprints" ablaufen.

Ortsschildsprints sind ja ganz lustig, aber wirklich was bringen tun die nicht

lieber wenn nen Anstieg auf der Strecke ist

mit Roher Gewalt nach oben ballern, 10-20min im Roten Bereich

das schult!