[Flow]

Zitat von Meik

Och ja, geht so. Bei mir waren es gut 4h Radfahren und nur 6 Chicken -Nuggets, 8 gefuellte Pizzabroetchen und eine grosse Pizza hinterher. Also auch kein besonders grosser Hunger. ?

Gratuliere ... !

Aber mal im Ernst ...
2 eher kleine, blasse Brötchen, das dürften ~300kcal sein, Snickers dazu ~280, stand was von ~30% Zucker drauf.
"Verfahren" habe ich etwa 2800kcal.

Kein Hungerast, auch zu Hause kein Riesenhunger.
Das sieht doch nach einigermaßen trainiertem Stoffwechsel aus, oder nicht ?

Wollte schon einen frischen "Was eßt während langer Fahrten"-thread aufmachen, um ein paar Vergleichswerte zu bekommen ...