[Bernd]

So, ich muss dieses Thema nochmals aufgreifen, nachdem ich heute auf der Mitteldistanz Probleme hatte.

Die Frage ist, ob diese Mittel auch schon bei Krämpfen/Blähungen helfen.
Zum Durchfall ist es bei mir nicht gekommen, jedoch fing es auf dem Rad schon mit Krämpfen/Blähungen an.
Erwähnen möchte ich noch, dass ich letzten Sonntag/Montag über Durchfall hatte, was jedoch eigentlich bis heute hätte keine Probleme mehr machen dürfen.

Habe wegen dieser ganzen Sache heute auch nur zwei Gels auf dem Rad verzehrt, da ich es nicht noch schlimmer machen wollte.
Mit den Gels ist es auch so ne Sache, da ich schon mehrere Sorten ausprobiert habe, aber immer wieder Probleme bekomme.


Habe dazu noch gleich ne weitere Frage. Nach den Wettkämpfen bzw. auch langen Trainingseinheiten, benötige ich immer einiges vieles an Cola und habe auch kein Verlangen auf etwas anderes. Wohl Unterzuckerung. Lässt dies auf etwaige Wettkampfnahrung schliesen.
Im Wettkampf habe ich auch immer Probleme mehrere Gels überhaupt runter zu bekommen.