03.01.2008, 18:10
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#143
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triathlon-szene.de Autor
Registriert seit: 06.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.651
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Zitat:
Zitat von sybenwurz
Hier noma der Link zum Hostel: DU-Hostel
Ab 18Taler (inkl. bettwäsche) und Selbstversorger-Frühstück (die sorgen für volle Schränke, Frühstück muss man selbst machen.
Hört sich interessant;- mal was anderes. |
Und das Programm:
Zitat:
Zitat von mauna_kea
Praxis
Pilates, Balance,Stretching Praxis und Theorie
Spinning- Grundfahrtechniken und Techniktraining auf dem Spinningrad
Ironman Hawaii im 60 Minuten auf dem Spinningrad (Videostunde mit Beamer)
Power Moves (Body Weight Fitness) 
Switching (auch Todeszirkel genannt) 
wenn noch Zeit ist: Feel your Energy - Videospinning
Diskussionen und Referate
Wie Muskeln arbeiten und warum Pilates funtioniert. Vortrag und Diskussionsrunde
der runde Tritt- Vortrag und Diskussion
Laktattests - Möglichkeiten und Grenzen,Vortrag und Diskussionsrunde
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
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